Sifeeyaha hawada

Tayada hawada wanaagsan ee gudaha ayaa lama huraan u ah caafimaadkeena iyo raaxadayada. In kasta oo laga yaabo in aynaan arkin wasakhowga iyo bakteeriyada hawada ku jirta, haddana weligood waa ay jiraan. Hanjabaadaha aan muuqan sida timaha xayawaanka, boodhka, manka, qiiqa, iyo fayrasyada ayaa saameyn weyn ku leh nolol maalmeedkeena, taas oo ka dhigaysa nadiifiye tayo sare leh oo aan laga maarmi karin.
Tayada hawada oo la hagaajiyay: Nadiifiyeyaasha hawadu waxay shaandheeyaan boodhka, manka, dhogorta xayawaanka, iyo qiiqa, ka qaybqaata deegaan nadiif ah oo caafimaad qaba.
Loogu talagalay Milkiilayaasha Xayawaanka: Si gaar ah loogu talagalay in lagu daboolo baahiyaha qoysaska xayawaanka ku habboon iyada oo si hufan looga saarayo timaha xayawaanka iyo urta.
Raaxada La Wanaajiyey: Nadiifiyeyaasha hawadu waxay si wax ku ool ah u baabi'in karaan urta jikada, urta xayawaanka rabaayada ah, iyo kuwa kale ee aan wacnayn, iyagoo abuuraya jawi cusub, kor u qaadaya tayada guud ee nolosha.
Isticmaalka Kala Duwan: Nadiifiyeyaasha hawada ayaa si aan kala go 'lahayn ula qabsada qolka fadhiga, qolka jiifka, xafiiska, iwm.